Tw
Ig
Fb
ЗНАКОМСТВО С ГЛУБИНОЙ
Погружение в глубину. Дыхание. Техника продувки.
Мастер-класс для новичков, где вы познакомитесь с основами глубинного фридайвинга на открытой воде в безопасной и комфортной атмосфере.
Без опыта и специальной подготовки.
После МК будет понимание - хочется ли продолжать обучение и изучать базовый курс по фридайвингу.
Что вас ждет на МК "Знакомство с глубинным фридайвингом"
01.
Первое погружение в глубину на 5-10м на одном вдохе
02.
Техники расслабления и дыхания
03.
Техники продувки
(компенсация давления при погружении)
Tw
Ig
Fb
ЗНАКОМСТВО С ГЛУБИНОЙ
Погружение в глубину. Дыхание. Техника продувки.


Мастер-класс для новичков, где вы познакомитесь с основами глубинного фридайвинга на открытой воде в безопасной и комфортной атмосфере.
Без опыта и специальной подготовки.
После МК будет понимание - хочется ли продолжать обучение и изучать базовый курс по фридайвингу.
Что вас ждет на МК "Знакомство с глубинным фридайвингом"
01.
Первое погружение в глубину на 5-10м на одном вдохе
02.
Техники расслабления и дыхания
03.
Техники продувки
(компенсация давления при погружении)
  • 3, 4, 5 июля 2026г.
  • Екатеринбург-карьер Лазурный
    (возможен трансфер)
  • 4500 рублей
  • 3, 4, 5 июля 2026г.
  • Екатеринбург-карьер Лазурный
    (возможен трансфер)
  • 4500 рублей
Как проходит
мастер-класс
Мы расскажем о принципах
задержки дыхания, расслаблении, методах продувки и подготовке
к погружению
Вы сможете опробовать все полученные знания на практике и сделать свои первые глубинные нырки на одном вдохе
Разберем появившиеся вопросы
1час - теория и практика на суше
1.5часа - практика в воде
ответы на ваши вопросы
Как проходит
мастер-класс

Мы расскажем о принципах

задержки дыхания, расслаблении, методах продувки и подготовке

к погружению

Вы сможете опробовать все полученные знания на практике и сделать свои первые глубинные нырки на одном вдохе
Разберем появившиеся вопросы
1час - теория и практика на суше
1.5часа - практика в воде
ответы на ваши вопросы
Ныряй с
нами
Ныряй с нами
Татьяна Джемилева
Дарья Мосина
Команда клуба

Бассейновый/Глубинный/Детский инструктор по фридайвингу системы Molchanovs W2l/ J2I


Люблю фридайвинг во всех его проявлениях. Рекреационный, спортивный, прикладной. Активно участвую в соревнованиях.


Рассматриваю их для себя, как увлекательное путешествие для поиска своих дополнительных ресурсов и возможностей.

Инструктор бассейновый/Детский инструктор по фридайвингу системы Molchanovs L2l/J2l


Неважно, с чего вы начинаете — с нуля или с опыта. Главное — желание и доверие к себе.


Люблю открывать новое — как в воде, так и за её пределами. Путешествия, новые локации, эмоции.

Команда клуба:
  • Татьяна Джемилева

    Глубинный инструктор/ инструктор в бассейне/ детский инструктор по фридайвингу системы Molchanovs W2l/ J2I


    Люблю фридайвинг во всех его проявлениях. Рекреационный, спортивный, прикладной. Активно участвую в соревнованиях.


    Рассматриваю их для себя, как увлекательное путешествие для поиска своих дополнительных ресурсов и возможностей.

    ....
  • Дарья Мосина

    Инструктор в бассейне/Детский инструктор по фридайвингу системы Molchanovs L2l/J2l


    Неважно, с чего вы начинаете — с нуля или с опыта. Главное — желание и доверие к себе.


    Люблю открывать новое — как в воде, так и за её пределами. Путешествия, новые локации, знакомства, эмоции.

    ...
Наши контакты:
Остались вопросы или готовы забронировать место? Напишите нам в любой удобный мессенджер.
Мы на связи и отвечаем оперативно.

+7 (950) 200 81 32 Татьяна Джемилева

+7 (982) 630 19 98 Дарья Мосина

Наши контакты:
Остались вопросы или готовы забронировать место? Напишите нам в любой удобный мессенджер.
Мы на связи и отвечаем оперативно.

+7 (950) 200 81 32 Татьяна Джемилева

+7 (982) 630 19 98 Дарья Мосина

Made on
Tilda